伊萨卡(纽约)[美国]，4月23日(ANI):康奈尔大学最近的一项研究将大自然的快乐与一种叫做炎症的特殊生物状态联系起来。
研究结果表明，血液中三种不同炎症标志物水平的降低与与自然良好互动频率的增加之间存在独立关系。
心理学教授Anthony Ong说:“通过关注这些炎症标志物，这项研究为为什么大自然可以改善健康提供了生物学解释，特别是展示了它如何预防或控制与慢性炎症相关的疾病，如心脏病和糖尿病。”
在他们的研究中，研究小组使用了美国中年调查(MIDUS)的第二波调查，这是一项关于美国健康和老龄化的纵向研究。Ong的分析聚焦于一小部分个体——1244名参与者，其中57%为女性，平均年龄为54.5岁。
参与者被问及他们多久经历一次大自然，以及他们从中获得了多少乐趣。Ong说，即使在控制人口统计、健康行为、药物和总体健康等其他变量的情况下，他的团队发现，炎症水平的降低始终与更频繁地与自然积极接触有关。
“这是一个相当有力的发现，”王说。“这就是曝光和体验的联系:只有当你同时拥有这两者，当你投入其中并从中获得乐趣时，你才会看到这些好处。”
“我们应该提醒自己，重要的不只是大自然的数量，”他说，“还有质量。”(ANI)
